Untuk memenuhi kebutuhan vitamin sehari hari kita perlu mengonsumsi buah-buahan. kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan buah manggis kan?. Ya benar buah dengan rasa yang unik ini ternyata tidak hanya daging buah nya saja yang bisa dimakan, tetapi kulit nya pun bisa dimanfaatkan. Baik itu dibidang kesehatan, kecantikan, maupun industri. Llau apa saja si manfaat dari kulit manggis ini? yuk kita bahas satu persatu.
Manfaat dari kulit manggis ini sudah cukup banyak diketahui oleh masyarakat umum. Kulit manggis ini banyak dijadikan sebagai obat herbal alami karena dipercaya dapat mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit. Untuk mendapatkannya pun tidak sulit, karena sudah banyak yang menjualnya dipasaran. Atau kita juga bisa membuatnya sendiri dirumah.kandungan penting yang ada di dalam kulit manggis ini adalah zat Xanthones. Zat Xathones ini adalah bahan alami untuk mengatasi berbagai penyakit seperti kanker, masalah pencernaan, melawan radikal bebas, masalah penyakit dalam darah, kolestrol, dan penyakit lainnya. Selain untuk kesehatan kulit manggis juga bisa digunakan untuk bahan kecantikan. karena didalam kulit manggis ini terdapat kandungan antioksidan, mineral, vitamin, dan asam amino. karena kandungan inilah kulit manggis banyak digunakan dalam bahan bahan kecantikan.
manfaat lainnya dari kulit manggis diantaranya :
Didalam bidang kesehatan kulit manggis bisa untuk mengontrol kadar gula darah manusia. karena kulit manggis ini memiliki serat yang dapat membantu mengikat gula berlebihan pada usus kita agar tidak terserap ke dalam darah kita.
Lalu kulit manggis ini bisa mencegah penyakit jantung. Kulit manggis mampu meningkatkan kolestrol baik dalam tubuh manusia, yang mana dapat mengurangi kolestrol jahat dan trigliserida.
Selain itu kulit manggis dapat meningkatkan daya tahan tubuh manusia. karena kulit manggis mengandung vitamin C yang bisa mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.
Kulit manggis juga bisa membuang racun didalam tubuh kita.
itulah sebagian manfaat yang dapat kita peroleh dari Kulit Manggis. Sekarang kita tidak perlu membuang sia-sia sisa kulit manggis yang kita punya, hal ini juga membantu dalam menjaga kelestarian lingkungan dengan mengurangi sampah.