Manfaat dari daun gedi untuk kesehatan tidaklah sedikit.Berkat dari kandungannya , daun ini sangatlah banyak digunakan untuk mengatasi bermacam penyakit.
Daun gedi (Abelmoschus manihot L.) merupakan salah satu tanaman yang berkhasiat tinggi yang cukup banyak tumbuh diwilayah Asia ,terutama indonesia dan tiongkok.Bukan hanya sebagai bahan makanan ,daun tersebut sudah sangat lama di manfaatkan sebagai pengobatan tradisional atau obat herbal.
Daun gedi ini banyak tumbuh di indonesia terdapat dua jenis,yaitu daun gedi warna hijau dan merah,dari keduanya sangatt sering ditemukan didalam berbagai menu makanan khas sulawesi ,sepert tinutuan(bubur manado) atau tumis sayur gedi.
Kandungan Nutrisi Daun Gedi
Protein
Asam amino
Lemak
Kalsium
Vitamin termasuk vitamin A,B1,B2,B3,C dan E
Kalium
Zink
Tembaga
Selain memiliki kandungan nutirsi di atas , daun gedi ini juga memiliki kadar air yang tinggi sehingga dapat mencapai 88% dan yang kaya akan antioksidan ,seperti nukleosida ,flavonoid,asam organik,polisakarida,steroid,dan minyak atsiri.
Dau gedi juga diketahui mempunyai sifat antiflamasi,antidiabetik netropati,antivirus,antinyeri,san antikanker yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Daun Gedi
Meningkatkan kepadatan tulang
Daun gedi memiliki sebuah kandungan mineral yang sangat tinggi .Meski juga perlu juga dikaji lebih lanjut .dari beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi daun gedi secara rutin ini mampu menjaga kepadatan tulang,memperkuat tulang,mnghambat pengeroposan tulang dan sekaligus membantu mencegah osteoporosis.
Meredakan nyeri
Daun gedi ini juga sering sekli digunakan sebagai obat untuk pereda nyeri alami .Khasiat ini dipercaya ada kandungan senyawa bioaktif yang memiliki efek antinyeri (analgesik).Jus dari daun gedi telah banyak dimanfaatkan sebgai untuk pengobatan alternatif untuk membantu mengatasi nyeri dan terutama untuk nyeri akibat keseleo.
Meningkatkan fungsi ginjal
Dari ekstrak daun gedi ini diketahui dapat membantu meningkatkan fungsi pada ginjal ,umumnya pada penderita penyakit ginjal yang disebabkan oleh diabetes (nefropati diabetik).
Manfaat dari daun gedi satu ini telah di percaya oleh beberapa penelitian yang menunjukkan perbaikan sel ginjal kepada pasien cedera ginjal setelah pemberian ekstrak pada daun gedi selama sekitar 6 bulan.